Přijďte si zakouzlit s obručí! Hooping je zábavné cvičení s obručí, které posiluje svaly a zpevňuje celé tělo. Pomáhá mimo jiné ke zlepšení krevního oběhu a posílení svalů celé páteře. Pozitivně podporuje pohyblivost pánve a současně zlepšuje rovnováhu a obratnost. Perfektně uvolňuje stresové napětí a dokonce podporuje poznávací funkce, neboť nutí mysl soustředit se, zatímco je tělo v pohybu. Účastníkům doporučujeme sportovní obuv a pohodlné oblečení.

Kurz je určen všem zájemcům od 7 let, dodržujte prosím stanovenou věkovou hranici, při jejím nedodržení nebudete na kurz vpuštěni.

Zakoupením vstupenky na vedený workshop nebo účastí na otevřeném workshopu souhlasíte s Pravidly bezpečnosti při workshopech na Cirkus BASE.